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私は楽しみフーズ食べたり飲んだりすると、我々はすべての日常やってバインドされているため、ほとんどの定期的かつ敏感な人間の活動である。 食べることは、私は楽しみにしてについてはかなりうるさいになりがちなものです。 この記事では、私は時間と私が楽しんでいるものの大部分を食べる食品の種類を記述したい。 もちろん、文化やお金は、食品の質と量を決定する上で重要な役割を果たしており、我々は消費飲む。3つの主要な食事の日常、すなわち、朝食、ランチ、ディナーがあります。 古い諺にあるように朝食は、非常に重要な食事です: 貧民のような貴族とあなたの夕食のように、王様のようにお弁当をあなたの朝食を食べる。 その名の通り、それは睡眠の長い夜の後に来る。 私にとっては朝食は一日の気分を設定します。茶色のパンの2スライストースターにある間午前中、私はコップ2杯分の水またはオレンジジュース1杯で落ち着く。 それから私は、トウモロコシやソルガムひき割りトウモロコシから成ってシャーレ温かいお粥に注ぐと、ミルクと黒糖を混ぜ。 時々私はバナナの果実、ミルクと黒糖のスライスと穀物を取る。 これは、マーガリンやバターと2培地ゆで卵と2カクテルソーセージやチーズ、野菜やグリーンサラダの一部とトーストベーコンと卵で広がった茶色のパンの一つトーストのプレートが続いている。 コレステロールの摂取量を最小限に抑えるために、私はヨークを除去する習慣になったと卵の白のみを食べる。 第二トーストはマーガリンとマーマレード、イチゴやイチジクジャムで拡散されています。 毎朝、私は神経を落ち着かせるために良いですし、対向日までに直面する私は準備ができて作る温かいカモミールティー、と私の朝食を締結。 メインの食事の間の間隔では、我々はビスケットやsandwitch、ジュースのガラスまたはいくつかの果物とお茶を取ることができる。それは労働条件の制約内で注意しなければならないとして、週末や休日を除いて、ランチは、ディナーよりも単純な食事です。 彼らは多かれ少なかれ食品の同じ内容が含まれているため、それにもかかわらず、私は一緒にランチやディナーを説明します。 時折、それはすべてだけダイナーテーブルに進む前に、食欲を湿らせる食前酒から始まります。 その後、スープを用意しています。 私はいつも二助けを取る点に、特に冬に熱いスープをお楽しみください。 私のお気に入りは、適切にクルトンで拡散とニンニクで味付けオックステール、キノコと野菜のスープ、ミント、ミックスハーブ、等である。メインコースのために、私は健康の糧とデンプン、タンパク質、鉄分、カルシウム、phospherousとしてボディビルディング成分を持っている食品(先住民族や外国人)お楽しみください。 ズールー族の文化では、最も基本的な食品は、トウモロコシ、ソルガム、豆、野菜、お肉です。 調製することができるトウモロコシのさまざまな方法があります。 フィールドからまだ柔らかく新鮮Maizecobsはpealedと調理水にと用意しています。 人々は手でそれを取るとまだ暖かいしながらそれを楽しむ。 一部の人々はトウモロコシにバターを適用し、そのまま他の人がそれを食べる。 もう一つの方法はfirehearth内または家の外庭にホット赤い薪炭の隣にそれを置くことによって、ローストmaizecobまでです。 トウモロコシを燃やして避けるために、それを準備1は監視の目を維持し、S /彼は火の隣側が茶色を回していることに気づくたびに、周り穂軸を回し続ける必要があります。 一つは、それを正しく行うためのスキルを習得する必要があります。 まだ熱いうちに、maizecobはそのカバーに戻し入れて用意しています。 それは、手から口に食べられている、またはローストトウモロコシの粒を指で穂軸から剥がれ、口に投げ込まと楽​​しまれ、そしてそれは確かに非常においしいです! トウモロコシ、ソルガム、小麦はまた、 phuthu(ドライ粥)、硬いPAPまたは餃子、、粉に粉砕準備と自家製パンのいずれかとして提供しています。一方、食用先住民と共通野菜や根の豊富がある。 このようなサツマイモやアイルランドのポテトなどの共通のルーツに加え、クワズールナタール州(南アフリカ)の特産品である dumbeもあります。 緑土着野菜の様々な中で、私が cadolo、 goboleと言及したいと思います ntshunguを。 最後のタイプは強く苦味が特徴の珍味です。 Ntshunguはmormordicaクサと呼ばれ、食用登山ひょうたんの種に属している。 高齢者の人々はそれを非常に気に入る。 カボチャとその葉も広く使用され、そしてそのカボチャ、キャベツ、ほうれん草、レタス、チャイブと玉ねぎです。ヤギ肉は家族の儀式のコンテキストで、たまにしか使用されているのに対し、肉に関しては、共通している牛肉、鶏肉、魚、羊肉、豚肉は、そこにある。 コストの面では、鶏肉は最も利用できる肉です。 肉を調製する多くの方法のうち、barbercueまたは braaivleisは、最も人気がある。 日曜日の午後に町の道路に沿って散歩のように、友人が自分自身を楽しむように笑いの轟音と、近くbarbercueから芳香族風の匂いを取得することが一般的です。グリーンサラダは、常に食事の不可欠な部分として製造される。 それは、食事の最初か最後に撮影することができます。 別のサラダ、ハーブ、スパイスやサラダドレッシングの適切な組み合わせにより、サラダ皿は常に全体の食事のおいしい要素です。ドリンクに関しては、食事中にワイン、水やジュースのグラスを提供しています。 しかし、ビール、スピリッツ、ブランデー、ウイスキーなどの強い飲料は食後時間程度であるくつろぎの時間のために予約されています。食事への社会的側面が常にあります。 食事は笑い、ユーモア、会話や歌の雰囲気の中で、友人、親戚や近所の会社ではるかに楽しいです。 家族の文脈において、音楽が食後会話中に静かに再生されてもよい。 しかし、社会の食事の終わりに、感謝祭の気分で人々が自発的にソロやグループで音楽アイテムや詩をレンダリングします。 彼らは拍手とululating、歌い、踊り、喜びの叫びの中で..
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