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睡眠パターンを開発するために 'ファーバー法'の代替をお試しください編集者注:22monthold孫睡眠の問題を抱えていた祖父からの手紙には、アドバイスを求める家族の事項に手紙を書いた。 今日のコラムでは、ダイアナBoggiaは、彼が提起質問の一つに答えます。来週:実効sleeptraining計画の作成。Q:(リチャード)ファーバー帳(あなたの子供の睡眠の問題は、私には意味をなさないし、少しの努力と一貫性で動作するはずで説明する手順しかし、どのくらいの期間は、子の叫びを聞かないし、どのくらいの期間は、子をさせることができます (私はすべてのドキュメントは、子供が頭を叩いてから死亡したことがないと言うことを知っているが、それは非常にストレスです)ベビーベッドに頭を強打。:あなたはあなたの子供が彼の本に記載された間隔のために泣くせても構わないと思っている場合、博士ファーバー法は、完全に成功することができます。 あなたが述べたように、それが子供であるように、それは親のために均等に悲惨なことができますので、私は、就寝時のプロセスを通して励ましを提供し、ファーバー法を通して多くの親を導いた。子供の泣き声を聞かせする時間の間隔は、あなたの子供の年齢によって決定され、歳未満の子供は、彼らは、湿った空腹や不良であるかどうか、慰められるべきで、彼らのニーズを満たしていることを専門家の合意があるべきである。あなたの子供がスリープ状態に自分自身を叫ぶせることは、私が思うに、親がすることができる最も困難なものの一つです。 それは慰め、落ち着かせるために私たちの性質であるとして、それは、私たちの子供の泣き声を聞くことが悲痛です。 あなたは睡眠トレーニングを開始したときに準備ができている必要があります。完全にあなたの子供をスリープ状態に自分自身を落ち着かせる方法を学ぶの贈り物を与えていることを信じる。 多くのかんしゃくはsleepdeprived子供によって駆動される。 適切な睡眠は、継続的な脳の発達と適切な社会的機能のために重要である。 それらは、単にファーバー法はこれほど広く受け入れられて実装し、成功されていることをいくつかの理由があります。現在の研究は現在、脳震盪や頭部外傷、脳に永続的な、有害な影響を持つことができることを示しているとして、あなたの孫のヘッドバンギングは、悲惨です。 時間の初め以来、子供が怪我することなく、偶然または意図的にどちらか、頭を強打していることを我々はすべて知っていますが、それはちょうど彼があなたの注意のために頭を強打させすることをお勧めするの怠慢だろう。私は、あなたは彼が規制自己することを学ぶための新しいパターニングやトレーニングを提供しながら、彼のヘッドバンギングを監視し、リダイレクトする彼の部屋であなたの娘を保つであろう下記博士ファーバー法、代替手段を実装することを検討し提案します。 ロビン·バーカーマイティ幼児は素晴らしいリソースであり、よちよち歩きと睡眠の章を提供しています。Q:(リチャード)ファーバー帳(あなたの子供の睡眠の問題は、私には意味をなさないし、少しの努力と一貫性で動作するはずで説明する手順しかし、どのくらいの期間は、子の叫びを聞かないし、どのくらいの期間は、子をさせることができます (私はすべてのドキュメントは、子供が頭を叩いてから死亡したことがないと言うことを知っているが、それは非常にストレスです)ベビーベッドに頭を強打。:あなたはあなたの子供が彼の本に記載された間隔のために泣くせても構わないと思っている場合、博士ファーバー法は、完全に成功することができます。 あなたが述べたように、それが子供であるように、それは親のために均等に悲惨なことができますので、私は、就寝時のプロセスを通して励ましを提供し、ファーバー法を通して多くの親を導いた。子供の泣き声を聞かせする時間の間隔は、あなたの子供の年齢によって決定され、歳未満の子供は、彼らは、湿った空腹や不良であるかどうか、慰められるべきで、彼らのニーズを満たしていることを専門家の合意があるべきである。あなたの子供がスリープ状態に自分自身を叫ぶせることは、私が思うに、親がすることができる最も困難なものの一つです。 それは慰め、落ち着かせるために私たちの性質であるとして、それは、私たちの子供の泣き声を聞くことが悲痛です。 あなたは睡眠トレーニングを開始したときに準備ができている必要があります。完全にあなたの子供をスリープ状態に自分自身を落ち着かせる方法を学ぶの贈り物を与えていることを信じる。 多くのかんしゃくはsleepdeprived子供によって駆動される。 適切な睡眠は、継続的な脳の発達と適切な社会的機能のために重要である。 それらは、単にファーバー法はこれほど広く受け入れられて実装し、成功されていることをいくつかの理由があります。現在の研究は現在、脳震盪や頭部外傷、脳に永続的な、有害な影響を持つことができることを示しているとして、あなたの孫のヘッドバンギングは、悲惨です。 時間の初め以来、子供が怪我することなく、偶然または意図的にどちらか、頭を強打していることを我々はすべて知っていますが、それはちょうど彼があなたの注意のために頭を強打させすることをお勧めするの怠慢だろう。私は、あなたは彼が規制自己することを学ぶための新しいパターニングやトレーニングを提供しながら、彼のヘッドバンギングを監視し、リダイレクトする彼の部屋であなたの娘を保つであろう下記博士ファーバー法、代替手段を実装することを検討し提案します。 ロビン·バーカーマイティ幼児は素晴らしいリソースであり、よちよち歩きと睡眠の章を提供しています。あなたが対処する必要がある行動に直面しているとき、それは関係者全員を集めて、おそらくそれに拍車をかけてできたすべての条件を十分に認識になるための行動を分析するのが最善です。質問お願いします毎晩寝るために彼を置く誰ですか? 手続きとの整合性、ベッドに彼を置くどんなにはありますか? 消灯前に、毎晩彼の移行を支援するために彼の部屋で行わ素敵、長く穏やかなルーチンがありますか? 彼は夜を徹して寝ていますか? そうでない場合は、なぜでしょうか? 彼は朝何時に起きない? 彼は、毎日昼寝をしていますか? 昼寝の時間は何時間ですが、どのくらい彼が寝れず、彼は昼寝から何時に起きますか? 彼は日中はどのような運動や刺激を得るのでしょうか?穏やかであり、多くの日のテレビを見て子供たちが幼稚園に出席したり、公園に行くか、裏庭で定期的に演奏として計画され、構造化された活動を、持っている人よりも少ない疲れかもしれません。sleeptraining計画を開発することは非常にプロの教師のレッスンプランを開発するようなものです。 あなたの一般的な目標を設定することによって開始:彼は泣いてなくても、適切な時間に眠りに落ちるようにするには。 次に、あなたの目標を設定:1。 寝る時間として就寝を受け入れるために彼を教えるために。2。 自身が眠りに落ちる助けるために慰めの源としてぬいぐるみを受け入れ、使用するために彼を教えるために。3。 彼は罪悪感が、これは訓練期間であることを理解せず、彼のために感情的なサポートを提供し、眠りに落ちるまで部屋に滞在できるようにする。
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